Bewust genieten natuurlijk...

Wat gaan we doen

In een natuurlijke omgeving stilstaan, en bewust genieten van het moment... We gaan op pad in een mooie omgeving en zullen daarbij verschillende mindfulness oefeningen doen. Tijdens de wandeling gaan we bewust ervaren hoe mooi de natuur is, waarbij alle zintuigen gebruikt worden.

De locatie wordt in overleg gekozen en de preciese invulling en lengte van het programma kan altijd aangepast worden. Meestal zijn we ongeveer 2 uur onderweg.

De kosten bedragen €100,- voor een groep van maximaal 6 personen.

Waar en wanneer

Start Op afspraak
Locatie Nader te bepalen

De workshop wordt in overleg met de deelnemers gepland, ik ben flexibel in de tijd als locatie.

  Er zijn nog 6 vrije plaatsen.

Georganiseerd door


Body-and-Mind Hilversum

Mijn cursussen