Mindfulness voor kinderen van 9 t/m 11 jaar

Wat gaan we doen

Pieker jij ook wel eens?
Heb je wel eens moeite met slapen omdat je aan van alles moet denken?
Moet jij ook zoveel op een dag?
Voel jij je soms onzeker?
Vind je het lastig om met gevoelns om te gaan, zoals verdriet,boosheid of angst?Kan je je moeilijk concentreren?
Of vind je het gewoon prettig om te leren ontstpannen?

Dan is Kindermindfulness misschien wat voor jou!

In kleine groepen doen we verschillende oefeningen waarbij je jezelf beter leert kennen en opmerkt dat jij oke bent zoals je bent.

De prijs is inclusief oefenmateriaal en een intakegesprek.

Waar en wanneer

Start Op afspraak
Locatie Pieter de Hoochstraat, Oud-Zuid, Amsterdam

Wekelijks

  Er zijn nog 6 vrije plaatsen.

Georganiseerd door


Anne Oosthoek
Trainer Kindermindfulness

Mijn cursussen