Controle Loslaten: leren loslaten zonder angst

Wat gaan we doen

Worden jij en anderen af en toe moe van jouw eigen controledwang?
Zou jij je prettiger voelen als je dat zonder angst los kon laten?
Volg dan nu de cursus Controle Loslaten zodat je meer kan ontspannen en minder van jezelf moet.

Iedereen wil controle
De behoefte aan controle is fundamenteel. Iedereen heeft dat nodig.
Zonder controle zou je namelijk alles aan het toeval overlaten en heb je geen flauw idee wat er gaat gebeuren.
Het is dus normaal om invloed te willen uitoefenen op je leven en op de omstandigheden.

Als de controle behoefte uit de hand loopt
Toch kan de behoefte aan controle uit de hand lopen en verlammend werken.
Het kan veel energie kosten.
Je raakt gefrustreerd als dingen niet lopen (of als anderen niet doen) zoals je wilt.
Je bent constant aan het vechten om als control freak grip te krijgen op de situatie.
Dan wordt de behoefte aan controle ongezond.

Cursus Controle Loslaten: leren loslaten van controle zonder angst
De cursus Controle Loslaten: leren loslaten van controle zonder angst is een praktische training.
Kleine groepen, veel individuele aandacht, volop ruimte voor eigen inbreng en praktijkgerichte oefeningen, waarin we je gaan uitdagen om de controle met zelfvertrouwen los te laten.

Door twee ervaren coaches
Deze zeer intensieve cursus duurt twee dagen en helpt jou de controle los te laten.
Ferrie Damhuis en Patrick Schriel, beide zeer ervaren Life Coach, zullen je hierin begeleiden met veel handvatten, technieken en inzichten.

In de cursus leer je:
• De controle los te laten zonder angst.
• Jezelf beter kennen. Je leert hoe om te gaan met onzekere en lastige situaties.
• Geen pleisters te plakken maar de oorzaak van jouw controle behoefte aan te pakken.
• Dat jou controle behoefte bij anderen juist een tegengestelde reactie losmaakt, en hoe je dit anders kan doen.
• Meer in het hier en nu te leven en te accepteren dat dingen niet altijd gaan zoals je zou willen.
• Te focussen op zaken waar je wel controle over hebt en angst om te zetten in kracht.
• Het vele moeten om te zetten in willen: Hoe je wel grip op je leven krijgt.

Duur: 2 dagen. Tijden 10:00 – 17:00. Ontvangst vanaf 09:30
Kosten: € 475,- incl Btw voor particulieren  / voor bedrijven excl Btw.
Prijzen zijn inclusief koffie, thee en lunch.
Meer informatie?
Kijk op onze website pblcoaching

Georganiseerd door


PBL-Coaching - Training
Ferrie Damhuis

Mijn cursussen