KOOLHYDRAATARME KOOKWORKSHOP

Wat gaan we doen

Wilt u meer weten over deze pure etenswijze, laag in koolhydraten met goede vetten, lactose en glutenvrij? Kom dan meekoken en ervaren wat je niet mist!

  • Deelnemen kan zowel individueel als met meerdere personen
  • Groepjes vanaf 4 personen kiezen een eigen datum
  • De kookclub vindt plaats vanaf 4 personen
  • Tijd per thema is ca 2,5 uur
  • Locatie, aanvangstijd, aantal deelnemers is bespreekbaar.
  • De kosten voor deze kookclub zijn € 25,00 per persoon
  • We houden rekening met bijzonderheden zoals allergie, dieet of vegetarische voorkeur.
  • De kosten zijn € 27,50 p.p. inclusief ingrediënten, tafelwater, receptuur en goede begeleiding.
  • De workshop kan ook plaatsvinden op een eigen gekozen locatie, afstand is bespreekbaar.

Kies een thema en reserveer:

  • Soepen / salades
  • Quiche / Ovenschotel
  • Brood / cake / koek
  • Muffins zoet en hartig
  • Groentegerechten
  • Lunch (box)gerechten
  • Snacks / tussendoortjes
  • Koken met natuurlijke suikers

Je maakt kennis met kokosolie, amandel en kokosmeel, eiwitten (vis, vlees), kazen, noten en nog veel meer toegestane producten, laag in koolhydraten met goede vetten, lactose en glutenvrij.
Wij bereiden met verse seizoen producten creatieve en smaakvolle gerechten en je krijgt uitleg en tips over de koolhydraat beperkte etenswijze die garant staat voor afvallen zonder honger, meer energie en een goed lichamelijk gevoel.

Waar en wanneer

Start Op afspraak
Locatie Sint Catharinastraat 8, Eindhoven

Open inschrijving: Op elke laatste woensdag van de maand van 18.30 tot 21.00 uur
Groepjes vanaf 4 personen kiezen een eigen datum en tijd
Locatie, aantal deelnemers en tijd is bespreekbaar.

Georganiseerd door


Emmy Geenen
IN DE KUNSTKEUKEN

Mijn cursussen