Introductieworkshop Mindfulness

Wat gaan we doen

Kom je ook de term mindfulness regelmatig tegen in tijdschriften of advertenties. Ben je wel eens nieuwsgierig wat mindfulness is en wat het voor jou kan betekenen. Volg dan de introductie workshop bij Chi-balans dan kun je kennismaken en ervaren of het iets voor jou is. Mindfulness gaat over hoe je in het leven staat en met je problemen omgaat. Die zorgen of gedachten waar je steeds tegen aan loopt, kunnen al je aandacht opeisen en je leven behoorlijk beïnvloedden. Wil jij daar verandering inbrengen? Kom dan vooral langs.

De introductieworkshop is woensdag 27 januari 's morgens om 9.30 uur of 's avonds om 20.00 uur, duurt 1½ - 2 uur en kost 10 euro incl. koffie of thee. Vooraf aanmelden bij Ingrid Molen via de mail of telefonisch via 072-5115105 of 06-46 68 96 90. Minimaal 4 deelnemers.
Kijk alvast op de website voor meer informatie. Aansluitend op de introductie starten nieuwe trainingen in de ochtend en de avond.

Waar en wanneer

Start Op afspraak
Locatie Holleweg 31, 1851 KC Heiloo

Georganiseerd door


Ingrid Molen

Mijn cursussen