VOM-Meditatie voor Vrouwen

Wat gaan we doen

Wat is VOM-Meditatie en wat brengt het?

VOM-Meditatie staat voor Vitaal Ouder met Meditatie.

Mediteren is niks anders dan het beoefenen van aandacht. We staan stil om te onderzoeken wie we zijn. We worden ons bewust van alle aspecten in ons leven, zowel de pijn, het verdriet, de angst, als de mooie momenten in ons leven en leren dit naar waarde te schatten. Bij meditatie gaat het om verbinding: met jezelf en anderen. Meditatie helpt ons wakker te worden uit de droom van automatisch en onbewust handelen en constant denken, zodat we bewust worden van alle mogelijkheden die er zijn. Meditatie helpt ons te realiseren wie we AL Zijn.

Waar en wanneer

Start Op afspraak
Locatie Groningen

VOM-Meditatie voor vrouwen; denk aan vrouwenvereniging, vriendinnengroep, reunie, maar ook voor vrouwen in het bedrijfsleven.

  Er zijn nog 15 vrije plaatsen.

Georganiseerd door


Samira Ahale
Spirit And Moves

Mijn cursussen