Mindful wandeling in bos en duingebied

Wat gaan we doen

We spreken af op een prachtige plek in de omgeving van Bloemendaal. De wandeling is in stilte en duurt ongeveer een 1,5 uur. Onderweg combineren we genieten van de natuur met het doen van meditatie oefeningen. Je kunt gerust zonder meditatie ervaring deelnemen aan de wandeling. De mindful wandeling is ook een laagdrempelige manier om kennis te maken met Mindfulness.

Georganiseerd door


Leef Mindful
Leef Mindful

Mijn cursussen