Dance Flow, lekker dansen op zondagochtend!

Wat gaan we doen

Go with your Flow
Speelse, afwisselende en energieke workshop waarin vrije dans en contactdans samen komen.

Op inspirerende (wereld)muziek verken je de mogelijkheden van je lichaam en maak je in dans je eigen expressie en creativiteit wakker.
Je opent je zintuigen en creëert je eigen dansflow binnen heldere improvisatie-opdrachten.

We spelen onder andere met richting, aanzet van de beweging vanuit delen van het lichaam, de zwaartekracht, muzikaliteit, aarde, water, lucht en vuur en het gebruik van beelden.

Solo of samen?
Hoe , waarmee en wanneer maak je contact? Hoe verbreek je contact? Leiden en volgen in contact, samen lopen, leunen, hangen, dragen, licht of zwaar, dichtbij of verder af, de variaties zijn eindeloos.

Begin je zondag goed met een workshop heerlijk vrij dansen in Arnhem!
Om de week op zondagochtend van 11.00 - 13.00.

Wat kun je verwachten?

  • Dansimprovisatie gericht op plezier en moeiteloosheid in je eigen dans
  • Contactimprovisatie om vanuit en in (fysiek) contact met een (dans)partner te bewegen
  • Qigong oefeningen om het contact met je centrum en de grond te ervaren

Bewegen en bewogen worden
Een rode draad in de training is het spel tussen autonomie en verbinding/overgave, leiding nemen en je laten leiden, in beweging brengen en bewogen worden, zowel solo als in contact met een partner.

Tot dans!

Aantal deelnemers: 6 - 30

Waar en wanneer

Start Op afspraak
Locatie Oude Velperweg 36a, Arnhem

Workshop Danceflow, zondagochtend om 11.00

  Er zijn nog 20 vrije plaatsen.

Georganiseerd door


Anita Kooij

Mijn cursussen