Groepstraining stoppen met roken

Wat gaan we doen

Soms heb je van die dromen die je wakker houden tot je ze uitvoert!

Voel je Vrij! Stoppen met Roken groepstraining

Met enthousiasme, kennis en ervaring begeleiden Edith Slop-Zentveld en Colette van Eck de training, “samen naar een rookvrije toekomst”.

Een training waarbij we aansluiten op het proces van voorbereiden, gezamenlijk stoppen, volhouden en het maken van een noodplan.

We stimuleren je om je gedrag te veranderen. In de training ben je actief bezig en je praat met andere deelnemers. Iedereen in de groep wil van het roken af en toch is het voor iedere deelnemer een ander proces.

Vind je steun van lotgenoten prettig? Dan is deze training echt iets voor jou!

Iedereen komt op andere ideeën en bedenkt oplossingen waar je zelf niet aan denkt. Daardoor kun je veel van elkaar leren en elkaar steunen.

In 10 weken zijn er 7 bijeenkomsten en de 12e week volgt een evaluatie per email.

Praktische informatie
Plaats: Alkmaar
Tijd: 19.30 – 21.00 uur

Kosten: € 325,- (inclusief 7 bijeenkomsten, koffie, thee en een werkboek)

Vergoedingen
Wij raden aan om contact op te nemen met de zorgverzekeraar om zeker te weten hoe jouw individuele situatie er uit ziet. Check ook het eigen risico. Je krijgt van ons een factuur die je kunt indienen.

Programma Voel je Vrij! Training

De training duurt 12 weken, dat is de tijd die minimaal nodig is om tot gedragsverandering te komen. In het begin is er iedere week een bijeenkomst, later zit er langere tijd tussen.

Georganiseerd door


Corewonders

Mijn cursussen