Indian Club training

Wat gaan we doen

Indian Club training is een vorm van fitness training. Wij gebruiken alleen geen gewichten en apparaten, maar 2 knotsen. Door verschillende zwaai bewegingen te maken train je je hele lichaam. Je maakt je gewrichten los en je spieren soepel en sterk. Het voorkomt pijn aan je spieren.
.

Georganiseerd door


Krishna Gopal

Mijn cursussen