Dru meditatie is kennismaken met je eigen binnenwereld en het stiltepunt in je hart. Leren ontspannen. Je aandacht gericht houden en stil worden. Ademhalings-, concentratie- en ontspanningsoefeningen helpen daarbij. De diepe rust van binnen, die er altijd is ontdekken en ervaren en daarmee weer verkwikt het leven tegemoet treden.
Iedere donderdagavond van 20.45 tot 22.15
Padmé is een plek om bij te tanken, een rustplek om veilig iets voor jezelf te doen, te ontdekken, en te delen. Mensen, die geïnteresseerd zijn in yoga, of keramiek, ...
Mijn cursussen
Centrum Padme