Indian Club training is een vorm van fitness training. Wij gebruiken alleen geen gewichten en apparaten, maar 2 knotsen. Door verschillende zwaai bewegingen te maken train je je hele lichaam. Je maakt je gewrichten los en je spieren soepel en sterk. Het voorkomt pijn aan je spieren.
.
Ik ben Krishna Gopal, autodidact , innovator en out of the box denker. Mijn doel in het leven is om het leven zo aangenaam mogelijk te maken door innovatieve oplossingen ...
Mijn cursussenLeeftijd vanaf 16 jaar
Krishna Gopal