Indian Club training is een vorm van fitness training. Wij gebruiken alleen geen gewichten en apparaten, maar 2 knotsen. Door verschillende zwaai bewegingen te maken train je je hele lichaam. Je maakt je gewrichten los en je spieren soepel en sterk. Het voorkomt pijn aan je spieren.
.
Ik ben Krishna Gopal, autodidact , innovator en out of the box denker. Mijn doel in het leven is om het leven zo aangenaam mogelijk te maken door innovatieve oplossingen ...
Mijn cursussenLeeftijd vanaf 16 jaar